Igår va jag så nedrans trött så jag orkade inte lägga upp nått inlägg. Faktum är att jag sov från kl 21 igår kväll till kl 8 imorse helt utan att vakna! Det har inte hänt sen jag kom hit. Skönt va det i alla fall :)

Veckan som gått har jag sprungit 4,6 mil sammanlagt.
Måndag: 8km
Tisdag: 10km
Onsdag: 5km
Torsdag: 10km
Fredag: 5km
Lördag: Vila
Söndag: 8km

Det har känts bra oc hyfsat lätt.
jag har bestämt att jag inte får springa mer än 5mil/vecka. jag tror det är bra för mig att ha en sån gräns eftersom jag lätt går till överdrift med saker.

"bestäm dig först för vad du vill bli; och gör sen det du måste göra..."

//Jullan